遗传性肥胖如何瘦身？
2016-05-13
问题描述：（女）男24岁，我是遗传性肥胖，我爸爸妈妈都很胖，我很想减肥，怎么弄啊，我很迷茫。
医生回答(1)
吴德苏
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私人营养师(暂不发布)
健康指导：
肥胖者几乎都是因长期饮食过量而使胃部撑大，导致无法控制食欲，摄入过多食物 ，尤其是脂肪过多至发生肥胖。食物丰盛，热量，脂肪积累，发胖。但也有先天性肥胖症存在，建议到正规医院检查，若不是先天性，则后天完全可以减肥成功。慢跑属于有氧运动，坚持长时间慢跑，可以消耗脂肪
2016-05-13