如果是轻微抑郁症，可以去试试看一些搞笑的放松下神经线。《决战刹马镇》《嘻游记》《活该你单身》《恋爱通告》《我的雷人男友》《翠花》《多大事胺《72家租客》《大内密探零零狗》潘长江系列的喜剧电影。建议你去看看跟上面几种类似的电影。偶尔看看林正英大叔的喜剧僵尸也可以，但是不要看太多。如果是比较严重的抑郁，建议你去电影院里看一些搞笑的。轻微抑郁症偶尔去看看言情动漫也可以舒缓情绪，建议你去试试。如果你是身体里有暴力分子，可以去看一些类似海贼王、死神的动漫，看一些这种动漫可以舒缓你的烦躁情绪。