问题分析：你好，去除痘痘和黑头需要抑制油脂分泌调节内分泌，因为产生痘痘是由于内分泌失调，皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊说导致的，而黑头是由于皮脂腺分泌的皮脂过多，不能及时排出，毛囊导致皮脂在毛囊内发酵所引起的
意见建议：通过抑制油脂分泌以及凉血解毒可以改善痘痘，以及黑头症状，平时需要养成良好的卫生习惯忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜。同时配合，凉血解毒药物如百癣夏塔热片，维生素b和维生素c片，皮肤病血毒丸，以及雾化治疗可以改善黑头以及痘痘的症状的