高原反应的发生确实与个人的身体状况有一定关系。首先，遗传因素可能起到一定作用，有些人天生对高海拔环境适应能力较差。
其次，血红蛋白水平和心肺功能也是影响高原反应的重要因素。通常情况下，身体素质较好、心肺功能强的人能够更好地耐受高海拔环境。
此外，年龄和性别也可能在一定程度上影响高原反应的发生和发展。年轻人通常对高原环境的适应能力更强，而女性可能在某些情况下更容易出现症状。
为了预防高原反应，建议在前往高海拔地区前进行适当的体能训练，特别是增强心肺功能的运动，如慢跑、游泳等。同时，避免过度疲劳和饮酒，保持良好的身体状态。
如果您计划再次前往高原地区，可以考虑提前服用一些药物来预防高原反应，但具体用药方案需要在医生指导下进行。
总之，虽然个人体质是影响高原反应的重要因素，但通过合理的准备和预防措施，可以在很大程度上减轻症状或避免发生。