44岁出现停经现象确实需要引起重视。首先，请不要过度紧张，但也不能完全忽视。
一般来说，女性在45-55岁之间进入更年期是正常的生理现象，但这并不意味着所有44岁的女性都会立即绝经。
建议您先观察几个月，看看是否持续停经。如果确实连续三个月未来月经，那么很可能是进入了围绝经期（即更年期）
为了明确具体情况，可以到医院做以下检查：
激素水平测试：检测卵巢功能
超声波检查：了解子宫和卵巢的状况
甲状腺功能检测：排除甲亢或甲减等疾病导致的停经
如果检查结果显示激素水平正常，那么可能是正常的生理变化。
同时，建议您记录月经周期、伴随症状（如有无潮热、情绪波动等），这些信息对医生判断很有帮助。
另外，保持良好的生活习惯也很重要：
适当运动，控制体重
均衡饮食，避免极端节食或暴饮暴食
减少压力，保持心情舒畅
如果出现严重症状或持续性停经，请及时就医。医生会根据检查结果制定个性化的处理方案。
总之，44岁停经并不一定意味着立即绝经，但确实需要关注和科学评估。