根据你的描述，这种情况可能是由多种原因引起的。首先，我需要了解一些详细信息：
你是否近期接触过新的物品、食物或药物？这些都可能引起过敏反应。
瘙痒的区域是否有扩散的趋势？是否有伴随其他症状，如发热或水疱？
你的皮肤是否容易干燥，或者有其他的皮肤病史？
根据以上情况，可能是以下原因之一：
过敏反应：对食物、药物或环境中的某些物质过敏
细菌或病毒感染：如湿疹、荨麻疹等
皮肤炎症：如皮炎等
建议采取以下措施：
避免抓挠，以免加重症状和导致感染。
使用冷敷：用毛巾包裹冰块轻轻敷在患处，可以暂时缓解瘙痒。
保持皮肤湿润：使用不含香料的保湿霜或润肤乳。
注意饮食和生活习惯：避免辛辣食物、酒精，保持充足的睡眠。
如果症状持续或加重，请及时就医。我会进一步询问你的情况，以便给出更具体的建议。