手臂上的鸡皮疙瘩医学上称为毛周角化病，是一种常见的皮肤问题。
主要表现为皮肤表面出现粗糙的颗粒状小疙瘩，通常出现在手臂、大腿等部位。
这种情况通常是由于毛囊角质化异常导致的，可能与遗传因素、皮肤干燥或激素水平变化有关。
对于轻度症状，可以通过保持皮肤湿润和去角质来改善。建议使用含有乳酸或维A酸的保湿霜，并避免过度清洁皮肤。
如果症状较严重，可以考虑在医生指导下使用外用药物如角质溶解剂或糖皮质激素软膏。
另外，注意饮食均衡，补充维生素A和锌元素也有助于改善皮肤状况。
如果经过上述方法治疗效果不明显，建议及时就医检查，排除其他潜在的皮肤疾病。