如何调整植物神经功能
2016-04-30
问题描述：
医生回答(1)
李雪斌
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主任医师
右江民族医学院附属医院
病情评估：可以日常服用谷维素片以调整植物神经功能。
建议调整生活方式，如在白天增加体育锻炼，这既能增强体质，也能使身体在晚上感到疲劳，从而更容易进入深度睡眠。睡前饮用一杯热牛奶，也有助于提升睡眠质量。
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2016-04-30