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虚胖怎么办近期容易犯困身体易疲劳没精神口臭这是怎么...
问题描述:(女 , 16岁)虚胖怎么办近期容易犯困身体易疲劳没精神口臭这是怎么回事
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出现口臭怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院
出现口臭在日常重视口腔清洁及保健,勤刷牙多喝水,避免进食辛辣油腻的食物。消炎抗菌、清热解毒,保证睡眠避免熬夜,多参加户外锻炼,多余家人朋友沟通感情,缓解生活压力。
颈椎病容易犯困吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
颈椎病容易犯困:颈椎病容易犯困,椎病一般都是经常性的伏案工作,颈椎周围肌肉劳损,导致颈椎和大脑的气血不通,气血不通,脑供血不足,就会出现泛困,瞌睡的现象,大部分颈椎疾病,都会造成脑部供血不足现象,而长时间脑部供血不足,会引起困倦嗜睡的感觉。建议患者及时前往医院进行专业性的检查,查明病症后及时进行有效的治疗。
口臭该怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院
口臭应该重视口腔清洁及保健,勤刷牙多喝水,避免进食辛辣油腻的食物,可以泡些蕃楸草、箐橡草喝,消炎抗菌、清热解毒,保证睡眠避免熬夜,多参加户外锻炼,多余家人朋友沟通感情,缓解生活压力。
每天头晕晕沉沉,没精神、容易犯困怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
每天头晕晕沉沉,没精神、容易犯困可能是怀孕、贫血或者血压偏低等原因导致的,具体分析如下:如果是已婚妇女并且有正常的性生活,没有采取避孕措施,可能是怀孕引起的精神萎靡、容易犯困、头晕的情况,而雌性激素的增多会引起水钠潴留。因此,如果有以上症状,最好是到医院进行血液HCG检测,如果检测结果为阳性,说明已经怀孕。如果不是因为怀孕,还应该考虑是不是因为贫血或是血压过低引起的。
脾虚虚胖应该怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
脾虚导致的虚胖可以通过一些相关的药物进行调理,也可以通过运动来调理,适当的跑步运动。平时也需要清淡饮食,戒辛辣油腻刺激性食物,作息也要规律,养成良好的生活习惯。
身体虚胖是肾的问题吗

王燕

主任医师 中日友好医院
如果是患有水肿虚胖,考虑你应该是肾有问题引起的,建议应该去医院做个化验检查确诊病因然后才能对症治疗,平时要注意饮食调理要吃清淡饮食不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果。
虚胖肝火旺肾虚怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院
虚胖肝火旺肾虚,多见一些脾虚肝旺的病人,所以需要以下方式来调理。首先注意日常生活中保持心情愉悦,增强运动锻炼。必要时找当地的老中医给患者号脉,并开中药来调剂。平常生活中吃饭要注意膳食结构的搭配,不要吃肉太多,也不要吃素菜多。
虚胖贫血需要看医生吗

王相华

主任医师 山东省立医院
虚胖贫血是需要看下医生,可以抽血检查下微量元素的情况,可以服用药物来进行调理身体,平时要注意适当的锻炼身体,增强体质,饮食上也是可以多吃一些含铁高的食物为好的。
虚胖有哪些症状

王燕

主任医师 中日友好医院
虚胖是一种亚健康状态的人体表现。一般主要的表现是肌肉松弛,脂肪下垂,轻拍有晃动感,这类人群常常不喜欢运动。中医认为主要的原因是脾虚引起的,由于脾虚不能运化,水湿引起的这些症状。
男人身体容易疲劳怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
对于容易疲劳,首先要弄清疲劳的原因。睡眠不足导致的疲劳要改善睡眠,生活压力大、情绪压抑导致疲劳,要改善情绪、体弱、气虚不足导致的疲劳,要补养气血。另外,容易疲劳也是慢性疲劳综合征的主要表现。注意饮食营养,多吃富含有维生素和蛋白质的食物,注意食用易于消化的食物,保持良好的情绪,增加爱好,修身养性,做简单易行的户外体育运动,进行身心调整。
身体虚胖怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
通常情况下,身体虚胖的患者可以通过食疗、加强锻炼等方式进行调理。具体情况分析如下:食疗:如果身体虚胖的患者吃了辛辣刺激性食物,可能会加重身体不适,因此患者平时应忌食辛辣刺激性食物,比如辣椒、螃蟹、虾等,多食用清淡的有健脾养胃功效的食物调理身体,比如山药、薏米、大枣等。加强锻炼:身体虚胖的患者平时应加强锻炼,多做有氧运动,比如做减肥操、慢跑、瑜伽等,不仅可以减肥,还能提高免疫力。
嗜睡很容易犯困浑身乏力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
乏力嗜睡,没精神其实是一个综合病症。有头晕、乏力、面色苍白的表现,考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等,都会产生头晕的感觉。
虚胖减肥最快的方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
坚持一定运动量虚胖的人多数缺乏运动,因而肉会比较松垮,每天坚持一定的运动量,以有氧运动为基础,还要做一些力量训练,锻炼肌肉,睡前2个小时少饮,水虚胖的人会有浮肿,为了避免浮肿加重,在睡前的2个小时里尽量少饮水。
虚胖有哪些症状

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院
虚胖是一种亚健康状态的人体表现。一般主要的表现是肌肉松弛,脂肪下垂,轻拍有晃动感,这类人群常常不喜欢运动。中医认为主要的原因是脾虚引起的,由于脾虚不能运化,水湿引起的这些症状。
易疲劳容易犯困没精神乏力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
主要是疲劳,亚健康,睡眠质量差等引起的。需要注意保证合理的膳食和均衡的营养,调整心理状态并保持积极,乐观的心态,增加户外体育锻炼活动,及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠。