病情评估：女性补充胶原蛋白可以使脸部皮肤更好弹性，皮肤更丝滑更有亮度。平时可以多吃猪蹄炖汤喝，最好把猪蹄也吃了，多吃猪皮、花胶、蛋类等食物，用食补的方式补充胶原蛋白。也可以去正规的美容院配合医生外补，可以使用化妆类的外用的物质按摩使皮肤达到吸收的效果，还可以皮下注射胶原蛋白的方式补充，这种方式需要花费的费用比较高一些，而且持续时间短。