当宝宝受到惊吓时，可能会出现以下几种常见反应：
突然哭闹或尖叫
肢体僵硬或突然不动
紧张、害怕的表情
对周围环境表现出强烈的抵触
试图远离引起惊吓的物体或人
家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解：
将宝宝抱起，给予温暖和安全感
使用轻柔的声音安抚宝宝情绪
轻轻拍打宝宝背部或抚摸其身体
通过哺乳或喂食转移宝宝注意力
需要注意的是，如果宝宝反复出现惊吓反应，或者伴随其他异常表现（如发热、食欲不振等），建议及时就医检查。
此外，平时可以通过建立稳定的作息和日常规律帮助宝宝增强安全感。