指导意见：这种情况不能作为抑郁症的诊断依据，这种情况有可能就是普通的植物神经功能紊乱，多见于平时劳累熬夜作息时间不规律，影响了身体的生物钟，从而出现相对应的症状，所以目前的这种情况主要是促进植物神经调理，促进身体新陈代谢，可以每天保证有氧运动一小时，规律作息时间，保证充足睡眠，平时饮食方面要适当多吃瘦肉，多吃动物肝脏。