如果您怀疑自己患有尿结石，可以通过以下几个方面进行初步判断：
观察症状：尿结石常见的症状包括腰痛或侧腹痛、血尿、排尿困难等。如果出现这些症状，建议及时就医。
实验室检查：通过尿液分析可以发现血尿和蛋白尿，这可能提示尿路感染或结石的存在。
影像学检查：B超是常用的诊断方法之一，能够检测肾、输尿管及膀胱内的结石。此外，X线检查也可以帮助确认是否有钙化性结石。
尿路造影：对于复杂病例，医生可能会建议进行尿路造影以更详细地了解结石的位置和大小。
病史和体检：医生会询问您的病史，包括饮食习惯、药物使用情况等，并进行身体检查来评估可能的风险因素。
如果您有以上症状或担心自己可能患有尿结石，请尽快到医院进行专业诊断。早期发现和治疗可以避免病情加重，减少并发症的发生。
预防尿结石的方法主要包括多喝水（每天至少2-3升）、保持均衡饮食、限制高钙、高草酸和高嘌呤食物的摄入，并根据医生建议定期随访。如果已经确诊，请遵医嘱进行药物或手术治疗，以避免结石复发。