问题分析：根据你所描述的情况，如果是初期感冒，首先可以服用感冒颗粒，利巴韦林颗粒等，对症和抗病毒治疗，同时要多饮水，增加新陈代谢，保证充足的睡眠，有助于感冒的恢复，
意见建议：针对头痛和发烧，如果体温超过38.5℃，可以服用布洛芬等止痛降温的药物，效果也比较理想，如果没有超过38.5℃，可以采取物理降温的方式，比如温水或酒精擦浴，刮痧等方法，如果我的回答对你有所帮助，请给评价