您描述的症状可能由多种原因引起，建议及时就医检查以明确病因。
首先，眼睛不自主地抖动在医学上称为眼睑震颤或眼肌抽搐，通常与眼部疲劳、压力过大、缺乏睡眠等因素有关。
其次，某些神经系统疾病也可能导致类似症状，如特发性震颤、小脑病变等。
另外，电解质失衡、维生素缺乏（尤其是B族维生素）以及某些药物的副作用也可能是诱因。
建议您尽快到神经内科或眼科就诊，医生可能会进行详细的眼部检查、神经系统评估及相关实验室检查。
在等待就医期间，您可以尝试调整生活习惯：保持充足的睡眠、减少咖啡因摄入、避免长时间用眼疲劳，并适当放松心情。
请不要过度担心，及时就医是关键。祝您早日康复！