怕冷手脚凉怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。

手脚凉怕冷不爱出汗

何华

主任医师 河南省中医院

问题分析：您好，考虑肾阳虚、阳气不足，四肢凉。可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，意见建议：首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能。建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等，多锻炼身体，祝健康。

手脚凉怕冷该怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

手脚凉怕冷易感冒

张永明

副主任医师 中日友好医院

指导意见：你好，手脚冰凉，畏寒怕冷这是很典型的阳虚，尤其是肾阳虚引起的 你可以在生活饮食上多吃些羊肉，狗肉，刀豆，韭菜等比较热性的实物，服用金匮肾气丸、

畏寒怕冷,手脚凉，耳鸣，多梦

张宏伟

副主任医师 衢州市人民医院

注意休息，睡眠充足，避免熬夜，戒辣椒烟酒，坚持有规律锻炼，房事不可过度。必要时就诊中医科，中药调理。

手脚凉怕冷

赵哲

主治医师 日照市中医医院

问题分析：像你说的情况，从中医方面看，可能是感冒、体寒，可能是风寒入侵、气血不足、寒凝气滞血瘀、肾阳亏虚等引起意见建议：根据你目前的症状，防寒保暖，多饮开水，饮食多补益脾肾，勿食生冷伤及阳气，建议去医院进一步检查明确病因及时治疗

手脚凉怕冷

马汝华

主治医师 日照市中医医院

问题分析：您好，这是末端血液循环不好所致的。如果还伴有畏寒怕冷，腰膝酸软，无力，健忘等症状，应该是中医所说脾肾阳虚。意见建议：建议使用改善循环的药物，服用温阳不肾的药物。

耳鸣，怕冷，手脚凉，后腰一到冬

李泽东

医师 天津市眼科医院

问题分析：您好，根据您的描述，考虑您可能存在植物神经功能紊乱，一般和情绪焦虑、抑郁有关意见建议：建议您，注意调节自己的情绪，保持心情的舒畅，保持规律的生活作息，失眠的话可以口服短效的催眠药物治疗，同时可以口服黛力新调节神经治疗

脸色黄，手脚凉，怕冷，早晨醒来

夏琴琴

医师 九江市第一人民医院

根据你的症状考虑是有阳虚的，建议你可以口服參苓白术散的了

手脚凉 怕冷怎么回事

李海荣

广西医科大学第一附属医院

病情分析： 你好，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，这样有助于保持全身的温度，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量。这样手脚温度也就高起来了。特别是在经期，血液都集中在腹部，手脚更容易感觉冰冷。让腰部充分保暖既可以温暖手脚，又可以预防痛经，可谓一举两得。意见建议：要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡温泉、按摩。饮食上,适当多吃些能使身体温暖的热性,温性食物。

手脚凉还爱出汗，怕冷怎么回事

赵蕾

山东齐鲁医院

问题分析：你好：你说的这种情况考虑是脾胃虚肾阳虚导致的可能性较大的意见建议：建议你可以服用补中益气丸和参苓白术散和知柏地黄丸来改善的，平时注意好合理饮食多喝水不要吃辛辣的食物和生冷的食物。祝你健康！

腰酸，脚凉，怕冷

邱新辉

副主任医师 乐平市第二人民医院

问题分析：你好，根据您所描述目前的情况和症状考虑，主要还是由于肾虚导致的情况。指导建议：但是肾虚一般情况下分为肾阴虚，肾阳虚两种。建议您最好可以及时采取药物进行调理，有效的改善目前情况和症状，多注意观察。

30岁，手脚凉，怕冷，没精神，

陈耀恒

医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院

指导意见：你好，引起手脚冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，手脚冰凉四大原因: 之一:循环障碍 1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。

手脚凉怕冷

雍知深

医师 南部县太华乡卫生院

问题分析：你好，你这种情况属于肾阳虚弱之证，肾阳为周身阳气之源，肾阳虚则周身阳气虚弱，无力温煦周身肌肉皮毛，防御邪气功能减弱，则可出现肢体怕冷，畏寒。意见建议：建议用中药治疗，治疗原则为补肾助阳。常用药物有附片，肉桂，熟地，枣皮，山药，麻黄等，同时生活要有规律，不要疲劳，适当锻炼身体。

我手脚凉怕冷舌尖总起泡

李保龙

医师 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析：你好，手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议检查确诊 也可以找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。意见建议：如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。