我身高160体重，162斤，主
2016-04-20
问题描述：（女 , 29岁）我身高160体重，162斤，主要上身肥胖，要怎样快速减肥法
医生回答(1)
赵玉珍
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主任医师
中国石油中心医院
您好，最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴，迈开腿坚持长久。不吃甜食及油炸食品，不吃零食，不喝含糖饮料。只要坚持，就一定有收获
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2016-04-20