指导意见：抑郁症的治疗，目前主要是规律的服用药物进行控制，症状完全控制，两年内没有反复发作，可以正常生活，并且心态也比较好，这种情况才可以恢复，药物的治疗周期至少服用两年，所以目前的这种情况需要根据实际情况规律的确定药物治疗方案。抑郁症治疗的同时，平时要多参加户外活动，多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活，可以预防反复出现这种情况。