辣椒毛豆炒双菇能减肥吗
2016-04-15
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医生回答(1)
王晓东
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副主任医师
遵义县人民医院
病情评估:辣椒豆炒双蘑菇真的可以减肥,先清洗上述成分,蘑菇四,辣椒切成块,鸡腿蘑菇切成片;然后加入油,加入辣椒和盐,快速炒;然后加入豆和盐,加入水,盖上盖子,炖2分钟;再加入油锅,加入鸡腿蘑菇、蘑菇、盐,炒2分钟,加入辣椒豆,炒,撒鸡精,用火,湿粉变稠,快速炒锅。
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2016-04-15