早泄是男性常见的性功能障碍之一，可能由多种因素引起，包括心理压力、生理疾病或不良生活习惯等。
针对早泄的康复训练可以从以下几个方面入手：
心理调节：减轻焦虑和紧张情绪，可以通过心理咨询或冥想等方式。
生活方式调整：保持健康的生活习惯，如规律作息、适量运动。
针对性治疗：在医生指导下使用药物或进行物理治疗。
行为疗法：通过特定的训练方法延长射精时间。
建议及时到正规医院就诊，明确病因后制定个性化治疗方案。保持积极心态，配合治疗，预后良好。