得了抑郁症,很痛苦,要怎么调节啊
2016-04-12
问题描述:(男 , 28岁)得了抑郁症,很痛苦,要怎么调节啊得了抑郁症,一个人在外地,朋友也很少,过的很痛苦,希望医生帮助。得了抑郁症,很痛苦,要怎么调节啊
医生回答(1)
戴可荣
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副主任医师
福州市第四医院
您好,抑郁症有三大核心症状,一是心境或情绪低落,二是兴趣缺乏,对一切喜欢的事物不再喜欢,离群索居,不愿见人,三是乐趣丧失,无法从生活中体验到乐趣,快感丧失。建议您要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
建议抑郁症患者自己要学会打破内心的束缚,相信身边的人,多与外界沟通,交流,倾诉,多参加集体活动和有意义的文娱活动。同时也可以联系一下心理医生。
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2018-04-26