半夜睡觉小腿肌肉抽筋代表能长高吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，半夜睡觉小腿肌肉抽筋代表能长高。具体分析如下：对青少年来说，如果半夜睡觉小腿肌肉抽筋，说明他们正处在发育发育的巅峰时期，若无其他不适症状，半夜睡觉小腿肌肉抽筋代表能长高。此外，这种情况还可能是缺乏足够的钙质和矿物质。需要及时到医院进行检查，从食品和药品中添加钙质和微量元素。日常生活中，应当注意多饮水，适当食用新鲜的蔬菜、水果，饮食中可以合理增加富含膳食纤维的食物。

电解质紊乱吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

电解质紊乱常见于低钾血症，对于那些慢性失钠性低钠血症，应注意补钠量要达到常规计算量的2倍，补钠速度不宜过快，同时补充适量的镁等矿质元素，如；苹果，梨，菠萝，西瓜，绿叶蔬菜、粗粮、坚果等食物。日常应该多喝水，以避免脱水。此外，保持均衡饮食对预防电解质失衡也非常有帮助。

骨质增生膝盖很疼痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质增生膝关节疼痛首先需要口服非甾体类抗炎药物消炎止痛。其次要注意多休息，并且注意保暖。不要避免剧烈活动，尽量减少负重。平时也可以适当的按摩或者用毛巾热敷进行缓解。同时可以在医生指导下口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物进行缓解，疼痛比较剧烈的情况下，也可以应用玻璃酸钠注射缓解疼痛。另外，也可以运用中药、针灸、推拿等方式治疗。如果保守治疗效果不明显，也可以结合手术治疗。

龋洞很疼怎么快速止痛

尹新芹

主任医师 山东省立医院

第一种，如果存在龋齿，建议使用冰块冷敷进行止痛处理，也可使用消炎药物。第二种，如果疼痛加重，建议使用抗生素治疗，也可进行拔除，平时注意局部卫生。第三种，可口含淡盐水或者食醋，来抑制口腔内细菌滋生。

水电解质紊乱多久恢复

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

恢复时间每个人都不一样，需要根据个体差异，和电解质紊乱的严重程度来决定。水电解质紊乱常见的症状主要有肌肉痉挛、肌肉抽筋、虚弱、烦躁不安、呕吐、恶心、昏厥、眩晕、口干、意识混乱等。

无痛分娩针扎针的时候会很疼吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

大多数医院的无痛分娩针采用的是椎管内麻醉。椎管内麻醉是将麻醉药物注入椎管的蛛网膜下腔或硬膜外腔阻滞脊神经达到的麻醉效果。扎针的时候是肯定会疼的。无痛针很难做到绝对不痛，并且也不是整个产程的无痛。疼痛感也只是让产妇从无法忍受到可以忍受的范围，并且开到10指时，产妇还需要配合宫缩用力。

一年没有月经今天很疼如何止痛

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，一年没有月经今天很疼可在医生指导下使用药物止痛，具体内容如下：女性一般在一个月内来月经一次，一年内不来可能是闭经或是绝经，下腹部疼痛不是属于怀孕相关的病症。首先要做妇产科的常规体检，并配合B超，找出病因并进行针对性的处理。女性出现了妇科炎症的症状，可以口服金鸡颗粒、妇科千金片等；如果是因为胃肠功能差导致的不适，可以口服思密达。现在还不能随便吃止痛剂，如果不能及时的缓解疼痛，只会耽误治疗。

抽搐吃什么食物缓解

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等，多吃一些富含维生素B、C的食物，新鲜蔬菜，以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、蛋黄和卷心菜等。

大腿肌肉抽搐是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

长期的站立、肌肉的牵拉伤、局部的外伤而引起肌肉的痉挛。肌肉受到刺激也会出现挛缩。周围神经在受到局部的刺激，或者是牵拉以后而引起肌肉的抽搐痉挛。一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。

骨折后很疼怎么减轻疼痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是骨折的，当时有出现外伤。现在出现目前的症状，有可能是伤口感染引起的。这种时候需要注意对伤口做消毒。应该服用消炎药。如果是出现肿胀疼痛，可以服用消肿止痛的药物，服用药物需要在当地医师指导下服用。

女生下面长了个痘很疼如何止痛

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

女生下面长了痘很痛，有如下几种情况，需根据不同情况对症处理：1.如果是外阴疖或者是前庭大腺炎，下面出现痘痘伴有疼痛，要及时到医院的妇科检查，看看是疖子还是前庭大腺炎。2.外阴疖可以通过服用头孢呋辛酯等头孢类抗生素，用聚维酮碘溶液进行消毒。3.如果是前庭大腺炎，需要在医院进行输液治疗，比如用头孢西丁或者头孢噻肟（如果是头孢类抗生素，可以口服左氧氟沙星或红霉素类），形成脓肿后再进行切开引流，这样可以迅速缓解疼痛。

头常会抽一下的痛怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

神经痛的可能。多是由于肌肉损伤压迫刺激神经所致。可以服用一些镇痛药物缓解疼痛，一般也会很快痊愈，平时注意避免颈部不良的姿势。保持愉悦的心情，口服正天丸效果不错的，密切观察。

小腿肌肉抽筋疼痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腿部疼痛，通常是由于局部肌肉的痉挛导致的，频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露以及局部神经和血管压迫引起的。过多出汗，会带走身体里面的水分，同时会破坏了内环境的平衡，最终导致肌肉痉挛。

小腿肌肉拉伤的恢复要怎么做

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。

月经期几天身体肌肉抽筋

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

过度劳累或者剧烈运动后，就会引起肌肉的抽搐，需要避免劳累，注意休息，然后通过热敷以及局部按摩的方法来缓解症状，症状一般很快就能缓解。也有可能是由于肌肉劳累、受凉、寒冷以及缺钙所引起。