人格障碍
2016-04-01
问题描述:(女 , 38岁)请问对于边缘性人格障碍如何进行自我心里调整
医生回答(1)
王凤村
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主治医师
呼和浩特第四监狱医院
指导意见:
这种情况需要尽早的进行自我心理调适,如果自我心理调试效果不好,需要适当的辅助药物,从目前开始可以每天有氧运动60分钟,如快走慢跑,每周两次登山或郊游,平时要确定自己的生活目标,要制定自己的生活计划,从而充实自己的生活,丰富自己的生活内涵。
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2016-04-01