出现敷面膜后脸部有灼烧感或刺痛的情况，可能由多种原因引起：
首先，可能是你的皮肤屏障功能较弱，无法很好地耐受某些刺激性成分。
其次，面膜中的某些活性成分，如烟酰胺、水杨酸等，在特定浓度下可能会对敏感肌产生刺激。
此外，面膜的pH值如果偏离正常范围（通常在5-6之间），也可能导致皮肤不适。
建议立即停止使用该产品，并用清水清洁面部。如果症状轻微，可以冷敷缓解；若情况严重，请及时就医。
未来选择面膜时，建议先做小面积的皮肤测试，优先选择温和、无刺激的护肤品，并注意查看成分表，避开已知可能引起过敏的物质。