指导意见：你好，很高兴回答你的问题，结合你描述的情况，要考虑颈椎疾病可能（压迫神经所致），可适当予以对症治疗，配合中医针灸治疗，最好到正规医院请医生指导治疗，建议:注意休息及饮食，避免长时间低头，适当予以对症处理，积极配合中医针灸治疗，最好到正规医院请医生面诊并根据患者具体临床表现完善进一步检查及治疗，以免因治疗不及时延误病情，引起不良反应。祝身体健康！