我每天吃蔬菜水果，爱喝水，爱运动，每日七分饱，便秘...
2016-03-28
问题描述：（男 , 22岁）我每天吃蔬菜水果，爱喝水，爱运动，每日七分饱，便秘已经两年多了，为什么？各种治疗的方法都用过了，生活习惯没有不良好，不油腻，只不过爱吃点辣。有哪位大师级别的告诉我应该怎么办，又有时候连着三天顿顿高纤维食物，都快吃吐了，就是便秘，拉得少，或者不上厕所。该怎么解决。
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