病情分析：您好，大部分患者可达到临床治愈，但是抑郁症的一个重要特点是容易复发，所以一定要在医生的指导下坚持服药，虽然坚持服药不一定能完全避免复发，但是可以大大降低复发率。
意见建议：参加体育锻炼活动。锻炼时人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，都会使患者转移抑郁思维，提高自信心。