高血压头晕失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压头晕失眠的解决方法如下：1、晚餐不要过量。适量的正餐对大多数人都是有益的，高血压患者更需要少食、清淡、少盐的正餐。晚餐多吃水果和蔬菜，尤其是大枣和芹菜，可以降低血压，帮助睡眠。2、注意起坐缓慢。睡眠时起坐要缓慢，可以由卧位改为坐姿，静坐1分钟后再下床，以免血压升高后头晕影响入睡，诱发心脑血管疾病。3、保持大便通畅。高血压患者必须每天排便，大量宿便不仅损害健康还影响睡眠质量。4、坚持压力控制疗法。将血压控制在正常范围内，对保证良好的睡眠尤为重要，但要避免睡前大量服用降压药，以免血压过低造成其他的危险，养成规律的生活习惯以保证充足的睡眠。

失眠多梦头晕眼花耳鸣原因有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦头晕眼花耳鸣有以下几个原因：1.外周前庭疾病，包括外周前庭性眩晕、梅尼埃病、神经性耳鸣等。要看耳鼻喉科医生，检查完毕后要接受诊断。2、失眠是精神心理因素造成的，首先要调整好自己，多和人沟通，避免长期焦虑和抑郁症，不吃辣的食物，做适当的运动，不要熬夜，不要累。可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等食补。还可以服用镇静剂，如酸枣仁、安神口服液等。

头晕头重脚轻什么病

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，头晕头重脚轻的病因如下：椎基底动脉供血不足、小脑脑干梗死和出血、小脑肿瘤或小脑炎症、血压高、夜间睡眠质量差，精神压力大等原因都有可能导致患者出现头晕头重脚轻的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。

头胀头晕头重怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头胀、头晕、头重常见的原因有：1、大脑过度疲劳，长期的工作会导致大脑的运转速度很快，不好好睡觉或者比较繁忙，很可能会导致大脑缺氧、头晕、头重等症状，所以在工作中要多注意劳逸结合，不要让大脑过度疲劳。2、睡眠不足：睡眠不足会引起大脑的神经机能失调，出现头沉重、头晕、脑胀等症状，一天要保证6个小时以上的睡眠，同时也可以适当的进行睡眠，提高睡眠的品质。3、患上风寒，会引起全身肌肉、神经功能障碍，容易疲劳、疲倦，出现头胀、头晕、头重等现象，这种情况通常不会持久，可以服用一些抗菌的药物，等流感好转后，这种情况就会逐渐消失。

高血压耳鸣什么症状

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压耳鸣是一种在安静的情况下出现的耳鸣，这种情况下会出现一些低沉的血管音，这与高血压病人的血压没有得到很大的改善，从而造成了脑中的血管压升高。耳鸣是由美尼尔综合症、中耳炎、自主神经失调、内分泌失调等多种原因引起的，此外还有一些其他原因引起的。患者需要到正规的医疗机构做相应的体检，明确原因并给予相应的处理。

高血压耳鸣怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者耳鸣通常可以通过使用药物、日常护理等方法来改善症状。高血压患者可能会因为血压升高而产生耳鸣的症状，此时，患者应以降血压为主，要按时按量地服用降压药，如使用氨氯地平等药物，尽可能将血压降低到正常范围，以缓解耳鸣。高血压患者如果不能及时的控制血压，很有可能会发生并发症。此外，高血压的人要有充足的睡眠，如果睡眠不足，也会导致血压上升。

高血压头晕呕吐严重吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压头晕呕吐严重。高血压是一种常见的心脑血管疾病的危险因素，所以要高度重视，要注意血压的稳定，高血压的严重程度会导致头晕、呕吐，同时要注意血压的稳定达标，同时要加强对血压的控制和治疗，要明确是不是血压控制达标的原因，还要根据血压水平以及肝肾功能，以及对降压药物的反应性进行合理的应用。此外还要注意日常的作息，比如睡眠不足，饮食不佳等，如果出现头晕、呕吐等症状要及时到医院进行检查。

高血压头晕呕吐怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，高血压头晕呕吐可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：高血压头晕呕吐的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用抗血小板聚集的药物进行治疗。2.日常护理：患者还要加强日常的护理工作，呕吐后要及时清洗口腔，避免由于口腔中的残渣，引发进一步的呕吐。还要及时坐下休息，避免站立头晕，出现摔倒的情况。

高血压头晕原因有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

头晕是高血压患者常见的疾病，主要是由于高血压导致脑动脉搏动感增强，从而对病人的脑组织产生冲击，使患者的头晕症状加重，所以患者在出现头晕症状后。建议患者要积极控制血压，不会让患者病情加重，日常建议以清淡饮食为主，避免食用高盐高脂高糖的食物，适当运动，可以遵医嘱搭配使用扩张血管的药物来帮助治疗，再结合自己的病情来选择合适且敏感的降压药进行治疗，可以有效缓解病情的发展。

高血压胸闷怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者胸闷通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。高血压患者出现胸闷的症状，是一种比较常见的情况，有可能是由于过度劳累、精神紧张、情绪波动过大而引起的，还可能伴有头晕、头疼等症状。为了防止出现上述问题，建议高血压患者保持良好的心态，不要进行剧烈运动，并且不要熬夜，饮食方面要注意清淡，不要食用辛辣刺激的食物。在确诊后，高血压患者要长期服用降压药，并且如果出现长时间无法缓解的不适感，要及时就诊治疗。

失眠多梦头晕耳鸣心悸怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

考虑为神经衰弱，是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，大多数病例发病于16-40岁之间，从事脑力劳动者占多数。

失眠多梦头晕耳鸣怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦、头晕耳鸣，有可能是一种焦虑，该病是一种精神障碍性疾病，可以表现为心理症状，也可以出现躯体症状，也可能会出现一些行为异常，心理症状，主要表现为过度担心，经常感到危险即将发生，自觉无能力面对危险，内心处经常处于高度警戒的状态，可以感觉到烦躁不安、惊恐、害怕，常常有一种不祥的预感。

头晕耳鸣失眠多梦该怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

这可能是因为最近的压力相对较高，并且发生了一些不愉快的事情，这可能导致失眠的发生。因此，有必要调整自己的心态。如果一个人长时间睡不好觉，这种头晕和耳鸣就会发生。当然，这并不排除某些身体疾病，人们可以去医院进行相关检查。

头晕耳鸣是高血压问题吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

高血压可以导致头晕，耳鸣等不适症状，不过头晕耳鸣需要排除前庭神经炎，美尼尔氏综合症等耳性眩晕的可能。如果单是高血压，需要规律服用降压药物治疗，注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，适当运动锻炼，避免劳累和精神过度紧张。戒烟酒。

头晕感到头重口干胸闷怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

考虑是感冒的可能性比较大，就会出现所描述的这种症状，需要明确诊断，对症处理，做一个血常规的检查，心电图的检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果按医嘱进行针对性的治疗，尽快康复。