问题分析：考虑是高血压病，因为不知道你的年龄那些情况，还有就是眼科疾病也需排除。颈椎病也会引起头晕眼花，到正规的医院做颈椎的检查，确诊病情，注意锻炼，不要一个姿势很长时间。
选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：1.富含维生素A的食物，如枸杞类制品。2.富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。3.含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊