经常掉头发,发根很浅,头发很细,微微发黄
2016-03-18
问题描述:(女 , 26岁)女?26岁?经常掉头发,洗头,起床,平时梳头都有;发根很浅,发根部位的白色部分几乎看不到。(如果按照平均每天100根之内算正常的话,也算正常。)但本人本身头发就不多,基数小,发量相当于别人的一半左右,现在掉得那多,头发长长,但是不长多。比较担心。
医生回答(1)
张李冬
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三级营养师
常州市第一人民医院
健康指导:
你好,女性的脱发多与贫血、生活不规律、蛋白质营养不良有关,建议平时多吃些含蛋白质高的食物,不熬夜,睡前喝杯牛奶,多吃些黑色食物,如黑芝麻、黑豆等有利于头发健康,希望对你有帮助
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2016-03-18