每次快速跑步，或者弹跳，腰的右
2016-03-17
问题描述：（男 , 18岁）每次快速跑步，或者弹跳，腰的右侧会疼，是怎么回事。过个半天又不疼了。
医生回答(1)
陈秋生
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副主任医师
新河县人民医院
指导意见：
如果说运动多了以后疼，估计还是右侧的腰肌劳损造成的，尽量避免右侧腰肌剧烈的活动，要给肌肉一个恢复的时间。如果头部明显，可以做些理疗按摩，能够帮助恢复。
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2016-03-17