如果您发现肾脏有小结石，无需过于担心，但确实需要采取一些措施来预防和处理。首先，建议您保持良好的生活习惯，多喝水以稀释尿液并促进结石排出。
其次，注意饮食健康，避免高盐、高蛋白的摄入，减少草酸和钙质过多的食物。
如果结石较小（通常小于5毫米），可以通过药物治疗和自然排石的方式处理。常用的药物包括解痉药和利尿剂等。
此外，建议您定期复查肾脏超声或X光片，了解结石的变化情况。
如果结石较大或引起明显疼痛、血尿等症状，请及时就医，医生可能会建议使用体外冲击波碎石术或其他手术方式处理。
总之，保持规律的体检和科学的生活习惯是预防肾结石的重要方法。希望您早日康复！