您描述的症状可能与多种胃部疾病有关。首先，可能是急性胃炎，这通常由不洁饮食或胃部感染引起，表现为上腹部疼痛、恶心和呕吐。
其次，功能性消化不良也可能导致类似症状，尤其是饭后不久出现不适。
另外，胃食管反流病也是可能的原因，患者常在餐后感到烧心和反酸。
如果伴随有腹胀、打嗝等症状，需要考虑是否存在幽门螺杆菌感染或胃溃疡。
建议您注意饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，少量多餐。同时，记录症状发生的规律和伴随症状，有助于明确病因。
若症状持续或加重，请及时就医进行胃镜检查和相关实验室检测，以便得到准确诊断和治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如定时进餐、避免饭后立即躺卧等，也有助于缓解症状。