闭经是指女性在非正常情况下停经超过6个月的现象。建议您首先到医院进行详细检查，明确病因。
可能的原因包括卵巢功能早衰、压力过大、体重过低或过高、甲状腺功能异常等。
医生会根据具体情况制定个性化治疗方案，如调整生活方式、激素替代 therapy或其他辅助治疗方法。
建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。饮食方面要注意营养均衡，适量运动有助于恢复健康。
如果出现闭经症状，应及时就医，不要拖延以免影响身体健康。
总之，针对闭经的调理需要结合个人体质和具体病因，通过科学的方法逐步改善。