调理胃病需要系统的治疗方法和耐心的坚持。通常情况下，两个月的时间是足够进行有效的胃部调理的。
首先，建议您制定一个详细的调理计划，包括饮食调整、生活习惯改善以及必要的药物治疗。具体来说：
饮食方面：前两周应以清淡易消化的食物为主，如粥、面条等，避免辛辣、油腻和刺激性食物。随着症状的改善，逐渐增加其他种类的食物，但要保持少量多餐的原则。
生活习惯：保证规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。
药物辅助：如果存在幽门螺杆菌感染或其他胃病诱因，请及时就医，在医生指导下使用抗生素或抑酸药物治疗。
饮食禁忌：避免空腹吃刺激性强的食物，如柑橘类水果、醋等。同时注意不要狼吞虎咽，应细嚼慢咽以减轻胃的负担。
调理周期：
第1-2周：注重修复胃黏膜，可适量补充维生素B族和蛋白质;
第3-4周：逐步恢复正常饮食，但继续保持良好的饮食习惯;
第5-6周：巩固调理效果，定期复查胃功能。
建议您每周记录自己的症状变化和饮食情况，及时与医生沟通调整治疗方案。坚持两个月的系统调理，相信您的胃部状况会得到明显改善。如果症状没有缓解或加重，请务必及时就医检查。