佩戴牙齿保持器初期出现轻微疼痛是正常的，通常是因为牙齿和周围组织正在适应新的矫正装置。
这种不适感一般会在几天到一周内逐渐减轻。如果疼痛持续或加重，建议采取以下措施：
使用非处方止痛药（如布洛芬）来缓解疼痛
避免咀嚼坚硬或过热的食物，以免刺激牙齿和牙龈
确保保持器清洁，防止细菌滋生导致口腔问题
如果疼痛伴随发热、肿胀或其他异常症状，请及时联系医生进行检查
此外，定期复诊非常重要，以确保矫正装置的正确使用和调整。