我是否有抑郁症或者是社交恐惧症
2016-03-10
问题描述：（女 , 24岁）问题描述:不愿意与人主动交流，也不知道该怎么跟人聊天，就好像没有话题说一样，甚至与家人也没有正常的沟通过，缺乏自信心，做什么都提不起精神，就喜欢上网玩游戏.
医生回答(1)
崔坤燕
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国家二级心理咨询师
私人心理咨询师
心理分析：
根据您的描述，您是因为内心压力比较大，不良情绪聚集，导致心情烦躁，兴趣减退甚至丧失，不愿意与人交流，缺乏自信，您有抑郁情绪。
心理指导：
建议您要注意保持一个良好的心态。生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。有时间要多出去散散心。
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2016-03-10