这几天肚子一直不舒服，好几天才拉一次大便，憋的肚子...
2016-03-10
问题描述：（女 , 24岁）这几天肚子一直不舒服，好几天才拉一次大便，憋的肚子很难受，心情不好，人也不舒服，是便秘还是天气原因呢？该怎么办？是什么原因？该怎么做？
医生回答(1)
王芝
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护师
哈励逊国际和平医院
问题分析：
你好，大便干燥的原因通常都是喝水少，吃水果蔬菜少，长期进食辛辣刺激性食物，运动量少等，心情不好，天气干燥也是一个因素。
意见建议：
你好，适当的加些运动，吃些蔬菜水果，多喝水，养成有规律的排便习惯，注意休息。愿你身体健康。
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2016-03-10