心理分析：朋友你好，我很理解你现在的心情。只是你说得过于简单，我不知道你说得“整天不说话”，是因为性格问题，一直都是整天不说话，还是近期？除上述外，你有没有经历过什么让你难已承受的事情？建议你详细说明你的情况，以便于能更好的帮助到你。。
心理指导：如果是因为“性格过分内向，整天不说话”，那就很难改变了。如果是因为事情变故给自己带来了伤害，而让自己不爱说话，情绪过于低落，那就是心理出现了问题，需要寻求专业心理咨询师的帮助。鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约自己的私人心理医生，我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助，让您尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐！