身体乏力无劲无精神是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。还有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多吃以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢。还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要熬夜。

头晕浑身乏力嗜睡无精神怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

头晕伴随着各种症状，如疲劳和嗜睡。主要考虑的是，一些疲劳综合征主要是由大脑的长期过度使用引起的，并且不排除低钾血症的可能性。需要去医院做进一步检查。目前，一些补气或补钾的药物可以适当服用，具体的药物应根据医生的建议服用。同时，必须注意饮食中的均衡营养。

为什么老是觉得全身乏力无精打采老想睡

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

老是觉得全身乏力无精打采老想睡的原因可能是平时睡眠质量比较差，导致睡眠不足，要每天保证睡眠在六到七个小时，如果平时上班的压力比较大，也会导致白天没有精神。

有些人总无精打采易疲乏力是怎么回事

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。

浑身感觉乏力，没精神，成天无精打采，需要

程岩

主治医师 聊城市人民医院

你去查甲状腺功能，排查甲状腺功能减退，看看结果

每天乏力无精打采

刘雪婷

护士 新钢中心医院

问题分析：你好，根据你的描述，可以考虑是气虚的可能性的。意见建议：建议进行益气补虚的治疗，建议你可以到中医科就诊，祝您早日康复。

我老妈近日浑身乏力无精打采怎么了？

张光东

山东省中医医院

病情分析： 浑身乏力无精打彩是不是体虚引起的，还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。意见建议：最好带老妈做个空腹血糖 血压 血常规等检查来看看身体的情况，另外从饮食中注意调理，多吃点清淡的 减少吃辛辣油腻的食物 避免剧烈运动 注意卧床休息 祝老妈康复！

睡眠质量差，浑身乏力，无精打采

常丽芝

护士 辽源矿业（集团）有限责任公司职工总医院

指导意见：你好，首先祝你新年快乐！根据你以上的症状可以用调节神经的药物，谷维素来治疗，避免饮酒和食用辛辣食物多饮水选择高蛋白维生素丰富， 易消化的饮食建立良好习惯，然后多注意休息，对你的病情也是会有所帮助的

浑身乏力，无精打采。睡眠不足

吴柱存

主治医师 莘县第二人民医院

指导意见：你好，根据你的描述，整日没有精神，全身乏力，睡眠不好等初步考虑属于脾虚的范畴，总做梦，是不是伴有腰酸等症状，初步考虑有肾虚的症状。你的上述表现，用西医的方法可能检查不出实质性的疾病。建议你去正规医院的中医科检查一下。用中药调理效果会更好。有问题再联系我。祝你事事顺心！天天开心！！！

整天无精打采，浑身乏力，注意力不...

徐涛

主治医师 西峡县中医院

意见建议：你好！这可能是气虚引起的，可能跟生活不规律有关，建议服用些补中益气丸，注意休息，不要过度用脑。

经常头晕浑身乏力，无精打采

汪志冰

医师 江西省永新中医院

问题分析：你好，你这种情况引起的原因有很多的，常见的有感冒、休息不好，另外还要考虑其他疾病的可能，建议最好去医院详细检查下看看。意见建议：平时注意生活饮食和自身心态的调整，多吃蔬菜、水果，少吃油腻性食物，注意休息，多喝开水，避免劳累、精神紧张等。

浑身乏力，犯困，无精打采

高国静

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

指导意见：朋友你好。这种情况可见于脑供血不足、气血亏虚、颈椎病、休息不好等病因导致。如果休息后症状持续建议到医院内科就诊做一下相关检查。明确 病因对症治疗。

白天无精打采，浑身乏力，头疼。晚上睡不着，闭上眼思...

崔娟

主治医师

病情分析：你好，你这种情况引起的原因有很多的，常见的有感冒、休息不好，另外还要考虑其他疾病的可能，建议最好去医院详细检查下看看。意见建议：平时注意生活饮食和自身心态的调整，多吃蔬菜、水果，少吃油腻性食物，注意休息，多喝开水，避免劳累、精神紧张等。

整天浑身乏力，无精打采

李丽

医师 陕西省汉阴县李丽门诊

病情分析：您好，你这个要考虑是气血不足，肾虚等因素导致的，有条件的话，。意见建议：可以看一下中医脉诊一下在调理成药的话，可以吃一些补气血的药物，如阿胶，人参归脾丸等等，适当运动改善血液循环；

眼花，乏力，无精打采，没有胃口，晚上睡眠质量差，易...

病情分析： 你好：根据你说的情况，属于肾阳虚的症状，神经衰弱 食欲不振的表现。意见建议：建议可以吃金龟地黄丸调理，补充维生素B和钙 ，多吃蛋白质丰富的食物，鸡蛋 牛奶 大豆等。