问题分析：黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，眼部皮肤供氧不足，形成慢性缺氧，静脉血液瘀滞造成眼部色素沉着和血丝。因为眼部肌肉的疲劳，所以会出现轻微跳动。
意见建议：治疗上要避免经常熬夜，生活要有规律。保证充足的睡眠。一般休息几天，就会好了。饮食上多吃一些富含胶质和蛋白质是食物，像是鸡蛋、胡萝卜、黑芝麻对减轻熬夜的疲劳有一定帮助。