问题分析：您好，您的情况是因为您的性格内向，遇到事情以后想到的总是逃避，所以让您出现了抑郁心理，因此有了上述一系列问题出现，您想要解决这些问题，有了上述问题。
意见建议：建议您的情况应该做的就是培养一些爱好，充实自己的生活，让自己从自己的世界里走出来，找到自己的生活目标，相信您的情况会有改善，希望对您有所帮助。