血管内的斑块是动脉粥样硬化的表现，通常无法完全消除，但可以通过多种方式控制和减少其危害。
首先，药物治疗是基础，如他汀类药物可以降低血脂，稳定斑块。其次，生活方式的调整非常重要，包括戒烟、限酒、保持均衡饮食和适量运动。
此外，对于严重的斑块情况，可能需要介入手术，如支架植入或血管成形术。
需要注意的是，斑块的管理是一个长期过程，必须坚持治疗和定期复查。通过综合措施，可以有效延缓斑块进展，降低心血管事件的风险。