多梦
2016-02-26
问题描述：（女 , 25岁）问题描述:我从07年开始，每天晚上睡觉都做梦，近半年来，每天晚上做梦都好累，白天醒来觉得更累，有什么方法可以改善或者说什么东西可以改善的?谢谢了!
医生回答(1)
李志勇
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医师
河北省邯郸市临漳县章里集乡北东坊村卫生室
问题分析：
做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧 克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
意见建议：
可以口服;谷维素片+, 维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
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2016-02-26