神经衰弱压力大失眠怎么办
2016-02-24
问题描述：（女 , 23岁）神经衰弱压力大失眠怎么办
医生回答(1)
陶新
免费咨询
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
指导意见：
你好，如果是压力引起的神经衰弱，建议你一定要注意及时排除压力，可以服用谷维素来改善一下，并且注意睡前喝一杯热牛奶，洗个温水澡，来促进睡眠质量！可以与朋友家人多沟通，一起来帮助解决压力，也可以更换一下工作环境
...展开
2016-02-24