成年男性出现夜间遗精或尿床的现象，可能与多种因素有关。
首先，心理压力过大、焦虑情绪或者过度疲劳都可能导致这种情况。
其次，生活习惯的改变，如饮酒过量、饮水过多或是睡眠不足也可能成为诱因。
另外，某些健康问题，比如前列腺疾病、神经系统异常或糖尿病等，也可能是原因之一。
建议您及时就医检查，明确具体原因。
在治疗方面，首先要调整生活方式，保持良好的作息习惯，避免睡前大量饮水和摄入刺激性饮料。
同时，注意管理情绪压力，可以通过运动、冥想等方式放松身心。
如果是由疾病引起的问题，医生可能会根据具体情况开具药物或建议进一步的治疗方案。