脚崴了，大腿后筋疼，捏着特别软，...

纪泉

主任医师 北京医院

指导意见：你好，脚崴了如果是没有骨折，是软组织挫伤的情况可以考虑涂抹些红花油，平时可以考虑采用热毛巾多热敷，注意尽量避免负重，多注意休息，如果是疼痛比较明显可以吃些止痛片

脚崴了侧面脚筋疼怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚崴了侧面脚筋疼首先应在床上静养，尽量不要做激烈的活动，尽量使用石膏或纱布等方法，防止出现再受伤。其次要适当抬起四肢，使患者的身体位置升高，这样可以帮助排除浮肿，并能加快血液的流通，在此期间可以进行冷敷，在肿胀缓解后进行热敷，并结合使用活血化瘀的药物进行治疗。如果可以，还可结合一些传统的中医治疗，比如推拿、针灸等。

脚崴了里面筋疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚崴了里面筋疼如果是在急性期，72h以内要进行局部冰敷，同时要注意避免冻疮，将患肢抬高，减少肿胀，然后用云南白药喷雾。72h后，外用云南白药、三七丸等外用外用。在此基础上采用弹性绑扎，以避免扭伤后的韧带的进一步破坏。上述方法均可减轻或痊愈，若上述方法无效，应做CT或MRI，确定韧带有无受损，及时进行处理，避免出现其他并发症。

脚崴了小腿外侧筋疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚崴了小腿外侧筋疼可以采用物理治疗、一般治疗等方式改善相关情况。脚崴了小腿外侧筋疼，需要将四肢固定下来，这是因为扭伤后的制动可以缓解由于反复运动导致的情况恶化和伤害的加剧；一般在24个小时之内继续进行冷敷，缓解局部的红肿，48小时之后要多用热水浸泡，进行局部热敷，有利于局部的血液流通，有利于身体的康复。此外，抬腿有助于缓解水肿，促进康复。

我脚崴了4个星期了‘现在走路很疼；是筋疼；什么时候能...

李卫国

主任医师 山东大学齐鲁医院

问题分析：首先要明确有没有骨折，如果明确没有骨折，就是软组织损伤了，也就是韧带损伤。意见建议：一般软组织损伤修复时间都要四周左右，当然也要看损伤的严重程度和处理，早期（三天内）局部冷敷，后期热敷，不要时候制动

脚崴了侧面脚筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚扭伤以后侧面脚筋疼痛，扭伤以后的制动，需要卧床，必要的时候可以打石膏来制动，减少下地的活动，目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重，或者是再次的损伤，肢体的抬高，抬高肢体有利于消肿，有利于病情的恢复，有利于血液循环的重建，24小时以内冷敷，48小时以后多烫洗，多热敷，促进血液循环的恢复，有利于病情的好转。

脚崴了三个月后里筋疼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚崴了正常一个月就可以恢复走路，如果三个月还有筋疼的现象，需要及时的去，医院骨科做个ct检查，可能是脚部得韧带拉伤比较严重或者产生撕裂甚至断裂的现象，应该考虑是韧带拉伤引起的，恢复时间比较长，目前可以选择按摩，热敷等方式调节。

脚崴了筋疼，大概20多天了，什

吕鑫

主治医师 佳木斯大学附属第一医院

问题分析：扭伤踝关节导致疼痛二十多天，而如果是排除骨质异常，需要考虑软组织扭伤意见建议：当然如果软组织挫伤扭伤，现在疼痛期间休息，结合中医理疗，对症用药，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，当然必要时还是需要进一步检查。

右脚崴了一个多月了，不消肿，早起的时候筋疼，得活动...

杨洋

主治医师 锦州市中心医院

问题分析：您好，如果检查没有骨折，如果现在活动还是可以的，应该是软组织损伤比较厉害导致，应该没有多大他意见建议：最近还是不要太多活动，晚上睡觉垫高肢体，每天热敷两次，每次半小时，应该就可以；长时间不好或者继续加重，到医院再看看

脚崴了，半个多月了，肿消了，但还是疼，好像是筋疼，...

王少静

山东齐鲁医院

病情分析： 你好，可以尝试针灸，效果应该不错，还要注意休息，不要劳累。

脚崴了，脚脖子筋疼！不能用力

杨鹏波

山东齐鲁医院

问题分析：你好，急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。意见建议：多吃行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。

脚崴了,筋疼,多走路好,还是修养好?

易小亮

副主任医师 于都县人民医院

指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 脚崴了,筋疼,还是修养好

脚崴了筋疼没有肿

尹书方

医师 河北威县贺营卫生院

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.

脚崴了筋疼是不骨折了

李银利

护士 万全县孔家庄中心卫生院

指导意见：需要注意多休息，避免经常性的活动就可以的，同时需要注意进行以对症的以补钙及进行以功能性的锻炼为主。

脚崴了就一根筋疼

华观香

领背卫生院

病情分析： 你好 建议到医院做个X光检查，以排除骨折的病变。意见建议：你好 建议到医院做个详细检查，确诊后再对症治疗。