抑郁心情总传染给家人,使家人很痛苦
2015-09-15
问题描述:(女 , 38岁)中度抑郁3年前发病,对生活失去信心,害怕见到生人,总想在家里呆着,时间感觉过得很快,一天就像一小时,总是会一起伤心的事,想要***,父母不理解,不爱上学也是激化父母与我的矛盾的重要点吃过治疗抑郁症的药,感觉没什么效果怎么做不让家人担心就行了,不用一定要治好抑郁症
医生回答(1)
庞吉成
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主治医师
淄博市妇幼保健院
问题分析:
你好,你对生活没有信心,不愿与他人接触交流,有轻生的行为,对生活造成较大的影响,比较符合抑郁症的表现。抑郁症单纯的药物治疗,并没有很好的效果,可以通过自我心理调整改善症状。
建议平时适当的出去走走,多参加体育活动或自己感兴趣的活动,有问题多寻求家人或朋友的帮助,缓解身心压力。养成良好健康的生活作息规律,对抑郁情绪的调整有较大的帮助
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2015-09-15