每天走一万步，能否减肥？
2016-02-15
问题描述：（女 , 40岁）每天走一万步，能否减肥？
医生回答(1)
邓有周
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主治医师
万源市中医院
指导意见：
你好，合理控制食量，适当锻炼活动是健康减肥的主要途径，坚持锻炼比不锻炼的能量消耗更大，一般可以减肥。
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2016-02-15