问题分析：你好:根据您的主诉，您可能存在肝胆系统病变所致的内分泌代谢调节紊乱的情况，建议您可以及时做个肝胆彩超及全血生化、皮肤黄疸原测试全面检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时采用中药汤剂配合输液综合调理即可。
意见建议：应多喝热水、适当适度锻炼、合理膳食营养、关键在于保持心情舒畅，睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。